No. 11 ■■■ /▲ 前頁へ 頁末へ ▼/
No. 11 ■■■ 2007年7月24日(火曜) 12時
ちょっとしたこと
確かに食事と運動をマスタできれば安心だ
体調が良くなれば毎日楽しい
いい方法がほしい
No. 12 ■■■ 2007年8月14日(火曜) 18時
それについては 【さーや】
夏休みでまた体重がふえたみたい（=.=
それにしてもよく食べました（^.^/
No. 13 ■■■ 2007年8月27日(月曜) 18時
ちょっとしたこと
なにかいいサプリとか知りませんか？
No. 14 ■■■ 2007年9月14日(金曜) 12時
ちょっとしたこと
サプリもいいが、キチンと食事をとりましょう！
野菜、魚、卵、牛乳を食べていれば特にサプリはいりません。
それよりもストレスを溜めないことです！
No. 15 ■■■ 2007年9月25日(火曜) 11時
ちょっとしたこと
ダイエットに王道無しです。まずご飯を１杯だけ減らす。そしてバス停１つだけ早くバスを降りる。そんなところからでしょう。
No. 16 ■■■ 2007年9月25日(火曜) 12時
ちょっとしたこと
ビリーのブートキャンプってどうなのよ？
No. 17 ■■■ 2007年9月25日(火曜) 22時
ちょっとしたこと
ビリー・ブート・キャンプは駄目。っていうか危険。
急激な運動、それもかなりキツイ運動だから、日頃運動をしていて体力にも自信のある人でないと無理。
それに絶対に長続きしない。
あの動きだと近所の空手道場にでも通ったほうがいいと思う。
No. 18 ■■■ 2007年9月28日(金曜) 11時
ちょっとしたこと
なんか日本によく来ない？
日本以外ではあまり人気がないとかさ（笑
No. 19 ■■■ 2007年9月29日(土曜) 8時
ちょっとしたこと
空手からみれば動きがだらしないっていうか汚いよね。
エアロビみたいな優雅さっていうかスムースさもないし。
それにキツさを売りにしているみたいなとこもあるけど
べつにビリーザブートキャンプだけがキツイってわけじゃないし。
メデアの乗りだけって感じ。
No. 20 ■■■  （この頁は でチェック済みです）
リンク用の画像↓
 | |  このページへのトラックバックは適宜整理させていただきます。練習でも構いませんお気軽にご利用ください。
トラックバックアドレスhttp://372525.com/diet/di000001.cgi
このページのアドレスはhttp://372525.com/diet/di000001.htmです。
》つぎのページを読ませていただきました ････
2008.12.1 8:03
・ 開く ビリーズ・ブートキャンプ(ビリーズ・ブートキャンプ)-関心空間
･･･
・ 開く 一片ブログ:入隊6日目〜ビリーズブートキャンプ〜
･･･
・ 開く OnOffandBeyond:ビリーズブートキャンプにみる日米流行の違い
･･･
|
−・−・−・−・−・−
| 投稿する |
| ちょっとしたこと | ▼ |
| (内容は) | ▼ |
| ペンネームがあれば |
| 
|
| この掲示板に投稿する文章をここにお書きください□□□□□□□□□□
| ▲
XX
▼ |
| http://www.abc.def.com/ ・・・紹介するＨＰが有れば
□□
|
| → | | ＨＰの確認 |
| ♪写真もぜひ♪ |
□□□□□□□□□□□□□□
|
| 参照 |
| → | | 写真の確認 |
| 注意）投稿する文章や画像等の著作権は放棄されます。 |
|
| 
←
新しい投稿の一覧 
