ベルト８５ｃｍ？ 

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なにやらＴＶでダイエットの話題が多くなりました・・・ 

 

政府が腹囲８５ｃｍなにがしという発表をしたからでしょうか。 
うーん。なにか怪しい・・・・ 
 
それにしても、標準体重などではなくて、一律８５ｃｍとしたところが何となく素直にうなずけないんです。 
例の「改革を停めるな」とか「小泉郵政改革案に反対するものは造反議員だ」方式のような気がするんです。 
「お腹まわりが８５ｃｍ」という言い方はとてもシンプルで測るのも簡単です。 
でも、健康というのも、ダイエットというのも、なにも腹囲だけで判断できるほどシンプルなものなのでしょうか。 
マスコミにはいい話題なんでしょうが、ちょっと首をひねる私ですけど・・・・ 
 
−・−・−・− 
 
そんなことで、急遽、古いベルトを持ち出して８５ｃｍのベルトを１本つくりました。 
で締めてみると、まあ締まることは締まるんです。ただし、かなりお腹が苦しい・・・・ 
ほんとにこれでいいのかな？ 
で、調べてみました。 
 
どうも標準体重というのは、どの方法も身長をベースにしているようです。 
政府がいうように大きな人も小さな人も腹囲８５ｃｍというのはどうも・・・・ 
で、一番基本的なのがＢＭＩ方式というものらしいのです。 
 
ＢＭＩ： Body Mass Index 
体格指数というのだそうです。 
体容積指数？じゃないですよね（^^ 
で、これを２２とすると ＢＭＩ x 身長ｍ x 身長ｍ で標準体重が出るのだそうです。 
 
逆に ＢＭＩ = 体重 ÷ 身長ｍ ÷ 身長 です。 
この ＢＭＩ でこうみるのだそうです。 
BMI 〜19.8 痩せている 
BMI 19.8〜24.9 標準 
BMI 25 〜29.9 肥満度1 
BMI 30 〜34.9 肥満度2 
BMI 35 〜39.9 肥満度3 
BMI 40 〜 肥満度4 
 
ちなみに、私の場合は身長が １.６５ｍ ですから 
２２ x １.６５ x １.６５ = ５９.８９５ｋｇ が標準体重になります。 
ガーン！ 
 
肥満度１、でした・・・・ 
さあ、犬をつれてジョギィングに！！ 
 
−・−・−・− 
 
10月 7日 23:55 コメント 
ベルトを新しく買ってきました（^^ 
１００円ショップのベルトも結構いいのがあります。 
時代は進んでますよ。 
 

 

夏があけました。 
蝉のこえに夏〜って感じになってきました。 
子供達の花火も風物ですね。でも線香花火は人気薄？・・・・・・ 
 
なんとなくボンヤリと思うこと 
心温まるお話なんかを 
少しずつ書いていきたいと思います。 
 
 
ネットを検索してみました。